Thuis workout buik trainen: tips en oefeningen

Thuis workout buik trainen: tips en oefeningen

Demi B.
Laatste update: 02/02/2021. In deze blog zullen we verschillende oefeningen geven voor een effectieve thuis workout om je buik te trainen. Je buik ...
Je buik trainen om rugklachten te verminderen

Je buik trainen om rugklachten te verminderen

Danny R.
Laatste update: 13/12/2020. Je bent vaker bezig met je buik(spieren) dan je denkt. Of je nu een sixpack of een hangbuikje hebt, in beide gevallen w...
Je buik trainen zonder gewichten of apparaten? Tips en oefeningen voor een strakke buik

Je buik trainen zonder gewichten of apparaten? Tips en oefeningen voor een strakke buik

Danny R.
Laatste update: 7/12/2020. Veel mensen dromen van een strakke buik, maar hoe krijg je die blokjes toch zichtbaar? Met veel discipline, hard werken ...
Waarom kiezen voor een Pull Up Bar Muur?

Waarom kiezen voor een Pull Up Bar Muur?

Thomas Neuteboom
Laatste update: 18/09/2020. Er zijn verschillende Pull Up Bars verkrijgbaar op de markt met ieder diverse voor- en nadelen. In dit artikel zullen w...
Optrekstang muur of optrekstang plafond? Een musthave voor iedere thuis sporter.

Optrekstang muur of optrekstang plafond? Een musthave voor iedere thuis sporter.

Thomas Neuteboom
Laatste update: 14/09/2020. Doe jij aan krachttraining en ben jij opzoek om efficiënt te trainen. Dan is thuis sporten iets voor jou. Met de juiste...