Goed slapen is belangrijk als je wilt afvallen

Goed slapen is belangrijk als je wilt afvallen

Danny R.
 Laatste update: 09/09/2021. Je doet goed je best om gezond te eten en leven. Vier keer per week sta je in de sportschool en soms nog meer. Je werk...
De voordelen van een gespierd lichaam

De voordelen van een gespierd lichaam

Danny R.
Laatste update: 13/07/2021 Goed voor je lichaam zorgen is tegenwoordig steeds populairder. Een gespierd lichaam zorgt namelijk niet alleen voor een...
Verantwoord afvallen: hoe doe je dat?

Verantwoord afvallen: hoe doe je dat?

Danny R.
Laatste update: 29/04/2021. Er zitten teveel kilo’s op plekken op je lichaam waar je deze niet wilt hebben en daarom wil je verantwoord afvallen....
Een gezond vetpercentage: wat is het en hoe meet je het

Een gezond vetpercentage: wat is het en hoe meet je het

Danny R.
Laatste update: 19/02/2021. Elk lichaam heeft een laagje vet nodig. Het laagje vet beschermt je onder andere tegen de kou, en werkt als stootkussen...
Je buik trainen om rugklachten te verminderen

Je buik trainen om rugklachten te verminderen

Danny R.
Laatste update: 13/12/2020. Je bent vaker bezig met je buik(spieren) dan je denkt. Of je nu een sixpack of een hangbuikje hebt, in beide gevallen w...
Rugspieren trainen om rugklachten te verlichten

Rugspieren trainen om rugklachten te verlichten

Thomas Neuteboom
Laatste update: 27/10/2020.   De kans is groot dat jij wel eens last hebt van stekende of zeurende rugpijn. In de meeste gevallen een lichte irr...
Ontspannen met Zoluko Shiatsu Massagekussen

Ontspannen met Zoluko Shiatsu Massagekussen

Thomas Neuteboom
Laatste update: 17/09/2020. Wil jij even helemaal wegdromen en volledig ontspannen? Combineer dan onze Zoluko Shiatsu massagekussen met heerlijke ...
Lichaamsanalyse: Wat is lichaamsgewicht?

Lichaamsanalyse: Wat is lichaamsgewicht?

Thomas Neuteboom
Laatste update: 07/09/2020. De meest voor de hand liggende meetwaarde van een personenweegschaal is gewicht. Het is een basisfunctie van iedere wee...
Met een weegschaal spiermassa meten. Hoe werkt dit precies?

Met een weegschaal spiermassa meten. Hoe werkt dit precies?

Thomas Neuteboom
Laatste update: 06/09/2020. Je spiermassa meten en bijhouden is voor iedereen interessant. Spieren zijn de motor van ons lichaam, maken ons lichaa...
Een weegschaal met vetpercentage: Hoe werkt dit precies?

Een weegschaal met vetpercentage: Hoe werkt dit precies?

Thomas Neuteboom
Laatste update: 24/08/2020. Ben jij van plan om af te vallen of wil je gericht jouw vetpercentage verlagen? Dan zijn er diverse methodes om het li...
Welke metingen verricht een weegschaal met lichaamsanalyse?

Welke metingen verricht een weegschaal met lichaamsanalyse?

Thomas Neuteboom
Laatste update: 28/08/2020. Ben jij op zoek naar een persoonlijke lichaamscoach binnen handbereik, zodat jij jouw voortgang perfect kunt monitoren?...
De voordelen van een digitale weegschaal met app

De voordelen van een digitale weegschaal met app

Thomas Neuteboom
Laatste update: 01/09/2020. Wil jij fitter worden, je voortgang beter monitoren of wil jij jouw lichaam beter leren kennen? Dan is een digitale wee...