Is mijn BMI gezond? Wat is mijn BMI?

Wat is mijn BMI? En is mijn BMI gezond?

Thomas N
Om er achter te komen of jouw BMI gezond is dien je eerst te weten voor wie de meting bedoeld is, wat de voor- & nadelen zijn en welke stappen...
Een optimale lichaamsanalyse

Een optimale lichaamsanalyse

Thomas Neuteboom
Laatste update: 18/08/2020. Heb je een weegschaal met lichaamsanalyse of ben jij van plan er één aan te schaffen? Voordat je op de weegschaal gaat ...
Trainen met een boksbal op voet - Thuis boksen

Trainen met een boksbal op voet. Jouw partner voor thuis boksen.

Thomas N
Een boksbal op voet draagt op diverse manieren bij aan jouw fitness, ofwel de combinatie tussen uithoudingsvermogen, reactievermogen, kracht en len...
6 Voordelen Boksbal Op Voet

De 6 voordelen van een boksbal op voet?

Thomas N
De laatste maanden is thuis sporten razend populair geworden. Thuis sporten kan op ieder moment van de dag wanneer het jou uitkomt. De boksbal op v...